MamaSport (Auch für Schwangere)

99,00 

Präventionskurs für Schwangere und Mamas nach der Geburt

10 Wochen-Kurs
Ab 19.01.2022 immer Mittwochs, 10:00 Uhr
Ein Nachholen ist in allen anderen Parallelkursen möglich.

Anmeldungen ab 18.12.2021 um 18 Uhr!

3 vorrätig

Kategorien: , , Schlagwörter: , , ,

Beschreibung

Der Präventionskurs „MamaSport“ ist speziell auf die körperlichen Veränderungen Schwangerer und  frisch gebackener Mütter nach der Geburt abgestimmt. Wenn du deine Kraft, Ausdauer und Koordination verbessern möchtest, bist du hier genau richtig!
Triff andere Mamas, lerne Entspannungstechniken, stärke deine Körpermitte sowie deinen Beckenboden und genieße die Auszeit vom Alltag!
Du brauchst keinen Babysitter, die Zwerge sind in allen Kursen herzlich willkommen!

Der Kurs wird Corona-bedingt online durchgeführt. Du benötigst nur eine stabile Internetverbindung und ein Smartphone oder Laptop für die Videokonferenz und schon geht’s los!

Eine Kooperation mit dem TSV Frieda 1910 e.V. und “Gesunder Werra-Meißner-Kreis”