MamaSport

99,00 

Präventionskurs für Schwangere und Mamas nach der Geburt

 

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Beschreibung

Der Präventionskurs „MamaSport“ ist speziell auf die körperlichen Veränderungen Schwangerer und  frisch gebackener Mütter nach der Geburt abgestimmt. Wenn du deine Kraft, Ausdauer und Koordination verbessern möchtest, bist du hier genau richtig!

Triff andere Mamas, lerne Entspannungstechniken, stärke deine Körpermitte sowie deinen Beckenboden und genieße die Auszeit vom Alltag!

Du brauchst keinen Babysitter, die Zwerge sind in allen Kursen herzlich willkommen!

Zusätzliche Information

Uhrzeit

Dienstag – 15 Uhr, Donnerstag – 10 Uhr